Ketika Anda mendengar rutinitas harian Twlya Tharp tentang olahraga (mengangkat), menari & koreografi (dan banyak lagi) Anda akan menyadari bahwa hidup adalah tentang standar yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri. Dia berbagi begitu banyak pengetahuan berharga yang dapat Anda terapkan di podcast Huberman Lab besok.