Kun kuulet Twlya Tharpin päivittäisen rutiinin, jossa liikunta (nosto), tanssi ja koreografia (ja paljon muuta), ymmärrät, että elämä perustuu niihin standardeihin, jotka asetamme itsellemme. Hän jakaa niin paljon arvokasta tietoa, että voit soveltaa Huberman Lab -podcastissa, joka julkaistaan huomenna.