les gens ont tous entendu l'expression "chercher le bonheur en vous" mais ce que cela signifie, c'est rechercher les actions qui sont à l'opposé du plaisir immédiat une souffrance choisie qui vous pousse plus profondément en vous-même vous ne trouvez alors pas seulement le bonheur en vous mais vous atteignez également une vie qui rend plus facile d'être heureux en vous et d'augmenter votre sensibilité à la jouissance