Lorsque vous sortez avec une femme, vous avez plus ou moins vécu cela, un article pour comprendre si vous êtes manipulé. 《Les 12 règles d'or des hommes victimes de PUA》 1. Elle vous complimente toujours d'abord, puis vous rabaisse trois fois. Vous vous sentez comme "je ne suis pas assez bien, je dois faire plus d'efforts". 2. Ses émotions sont toujours de votre responsabilité. Elle est en colère = c'est votre faute. Elle est triste = c'est à cause de vous. Elle craque = vous ne l'avez pas réconfortée. Vous devenez sa "poubelle émotionnelle". 3. Elle ne vous aime pas, mais vous épuise complètement. Vous donnez, vous la conduisez, vous l'accompagnez, vous dépensez de l'argent, vous faites des efforts, elle ne fait rien. 4. Elle ne fait aucune promesse, mais profite de tous les avantages. Pas de définition de la relation, pas de discussion sur l'avenir, et elle ne vous laisse pas partir. 5. Peu importe ce que vous faites, elle dit "ce n'est pas ce que devrait faire un petit ami ?" Vos efforts sont considérés comme "dus", vos sentiments "pas importants". 6. Elle vous écrase avec "les autres sont meilleurs que vous". La dévaluation classique : "Il y a plein de gens qui me courtisent." "Les autres savent mieux comment réconforter une fille." Vous vous sentez toujours un peu moins bien. 7. Elle est froide puis chaude, vous êtes complètement accro. Des changements de température, un jeu de proximité et de distance — c'est le contrôle mental ultime. 8. Elle utilise la culpabilité pour vous contrôler. "Ne pas m'accompagner, c'est ne pas m'aimer." "Je suis très déçue par ton comportement." Vous êtes paralysé par ses émotions. 9. Elle vous fait douter de vous-même, pas d'elle. Vous commencez à vous demander : "Est-ce que je fais quelque chose de mal ?" "Est-ce que je ne suis pas à la hauteur pour elle ?" C'est le signe que votre estime de soi est affaiblie. 10. Elle ne réfléchit jamais, vous êtes toujours en train de vous excuser. Même si elle a tort, elle réussit à vous faire croire que c'est vous qui ne l'avez pas bien traitée. 11. Vous n'osez de moins en moins dire 'non'. Vous avez peur qu'elle parte, qu'elle se fâche, qu'elle vous fasse du chantage émotionnel. Vous commencez à perdre vos limites. 12. Au final, vous en arrivez à cette phrase : "Tant qu'elle ne se fâche pas, j'ai gagné." C'est la forme ultime de la manipulation : vous ne ressemblez plus à vous-même. Le résultat final est que elle ne vous aime pas, mais continue de tirer de la valeur de vous. Plus vous vous efforcez, plus elle vous méprise. Voilà toute la logique des hommes victimes de PUA.
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