On ero siinä, tarvitseeko päästää irti vai haluaako päästää irti. Tarve on kiireellisyyttä. Mielesi yrittää pakottaa jotain ulos ennen kuin olet hyväksynyt sen ja antanut sen asettua. Haluaminen on valmiutta. Kehosi saapuu vapautukseen, koska lopetit taistelemisen sitä vastaan. Yksi tuntuu voimalta. Toinen tuntuu hyväksymiseltä. Työ on oppia lopettamaan pakottaminen ja alkamaan tuntea.