Recreó afirmaciones accidentalmente otra vez. Si quiero avanzar hacia algo, puedo escribir sobre ello cada mañana. Afirmar una salida deseada una y otra vez es engañoso porque funciona mejor que nada, pero es muy débil comparado con el compromiso real.

@AccountForHacks ejemplo, si pones un temporizador de 30 minutos y luego meditas durante 15, podrías considerarlo un fracaso aunque sea mejor que cero.