Un recordatorio amable: no culpes al sol por la quemadura en tu escapada invernal anual en el sur. Culpa a la carga diaria de PUFA, a la toxicidad de la luz azul y al protector solar zogslop en el que nos habían vendido para confiar.
@risewithsukh También leí los libros y la página web de Ray Peat.
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