Un gentile promemoria, non incolpare il sole per la scottatura durante la tua fuga invernale annuale verso sud. Incolpa il carico giornaliero di PUFA, la tossicità della luce blu e il sunscreen zogslop in cui siamo stati indotti a fidarci.

@risewithsukh Leggi anche i libri e il sito web di Ray Peat.