Kleine Mengen an Bewegung haben signifikante antidepressiven Effekte.
Max Lugavere
Max Lugavere13. Feb., 01:49
Menschen überspringen das Fitnessstudio, weil sie "keine Energie haben", und doch ist selbst ein kurzes Workout eine der besten Möglichkeiten, um mehr Energie zu bekommen.
Quelle:
40