好的，我每天早上六點準時喝咖啡，黑色冰濃縮咖啡。我確實在下午一點左右會感到疲倦，所以我會再喝一些。你們覺得我應該把喝咖啡的時間推遲，還是先吃點東西，或者你們有什麼建議？