好的，我每天早上六点准时喝咖啡，喝黑色冰浓缩咖啡。我确实在下午一点左右会感到疲惫，所以我会再喝一些。你们觉得我应该把喝咖啡的时间推迟，还是先吃点东西，或者你们有什么建议？