這種心態通常會破壞未來的決策： 當你感到「落後」時，你更可能： - FOMO 進行那些已經沒有良好風險回報的交易 - 增加持倉規模只是為了「追趕」 - 為了尋找快速的高點而拋棄你的系統 解決方案雖然無聊但卻強大： 將自己與過去的自己進行比較，而不是與某個陌生人的幸運進場比較。 - 你是否比上個月更好地管理風險？ - 你最糟糕的錯誤是否比以前小？ - 你是否更常遵循你的計劃？ 你不會做到完美，這沒關係： 重點不是永遠不感到嫉妒。重點是要不斷將你的注意力拉回到自己的過程和進步上，而不是讓其他人的截圖支配你的情緒。