Tháng trước, tôi đã bị ám ảnh về cách đi bộ đúng cách Hóa ra tôi đã hoàn toàn bỏ lỡ một giai đoạn trong bước đi của mình Sau khi sửa chữa nó, tôi hoàn toàn không còn đau đớn và giờ đây cảm thấy thể thao và mạnh mẽ hơn nhiều Hãy dành một chút thời gian để đảm bảo rằng các chuyển động cơ bản của bạn là vững chắc! Tư thế cũng tốt hơn!