w zeszłym miesiącu obsesyjnie myślałem o tym, jak prawidłowo chodzić okazało się, że całkowicie brakowało mi jednej fazy w moim chodu po naprawieniu tego, jestem całkowicie wolny od bólu i teraz znacznie bardziej atletyczny i silny poświęć trochę czasu, aby upewnić się, że twoje podstawowe ruchy są solidne! postawa też jest lepsza!