Mặc dù có nhiều khó khăn, tôi vẫn đang tập luyện và lạc quan về khả năng tham gia sự kiện tại Nhà Trắng. Cuối cùng, Dana là người quyết định và đó là quyết định của anh ấy liệu tôi có thi đấu vào đêm đó hay không. Tôi biết Dana thực sự hào hứng về trận đấu, và cánh cửa vẫn chưa hoàn toàn đóng lại. Đó là tất cả những gì một người như tôi thực sự cần. Nghe có vẻ như một mục tiêu tuyệt vời khác để được truyền cảm hứng. Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta sẽ không đạt được mọi thứ mà chúng ta đặt ra và điều đó cũng không sao. Nhưng tôi thích cơ hội của mình... sau cùng, một trong một tỷ chính là điều cần thiết để trở thành Jon 'Bones' Jones ngay từ đầu.

Có sẵn tại vitamin Shoppe trên toàn quốc!! @ketone

Video mới của @ketone đã có trên IG!!

Tôi đã nghe những bình luận được đưa ra tại buổi họp báo tối qua. Mặc dù tôi hơi thất vọng, nhưng tôi vẫn đang trong nhóm kiểm tra chất kích thích của UFC, giữ cho mình sắc bén và tiếp tục tập luyện như một chuyên gia. Tôi sẽ sẵn sàng cho bất cứ điều gì đến tiếp theo. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, tôi đã chia sẻ rằng cơ hội chiến đấu tại Nhà Trắng đã cho tôi một lý do sâu sắc hơn để chiến đấu, một "tại sao" vượt ra ngoài tiền lương hay đai vô địch. Chiến đấu vì đất nước của tôi mang lại cho tôi một mục đích lớn hơn! Điều tích cực trong tất cả những điều này là biết rằng người hâm mộ thấy được trái tim của tôi. Họ thấy, tôi đã sẵn sàng và sẵn lòng đối đầu với bất kỳ ai, để đại diện cho đất nước của tôi trên một sân khấu lịch sử. Đối với tôi, nó không chỉ là về đối thủ. Tôi đang theo đuổi di sản, một điều gì đó vượt thời gian, một điều gì đó lớn hơn khoảnh khắc. Vì vậy, bây giờ, tôi sẽ tiếp tục nỗ lực, giữ kiên nhẫn và giữ lòng trung thành. Tôi đã sẵn sàng để chiến đấu vào ngày 4 tháng 7. #NgàyĐộcLập

Đá xoay ngược vào cổ họng, thật tuyệt vời.

Chết tiệt, tôi không nhận ra Dustin sẽ nghỉ hưu sau tối nay, tại sao anh ấy lại nghỉ hưu?

Holloway vs. Poirier, ai sẽ thắng?

Luôn luôn thú vị khi xem những người phản đối hành động như thể họ đã tìm ra tôi. Họ quên rằng đây không phải là cờ vua, đó là cờ vua. Bạn không đi xa đến mức này trong trò chơi di chuyển mà không có mục đích.

Có một đạo đức làm việc mạnh mẽ chắc chắn là rất quan trọng. Nhưng tôi muốn khuyến khích các bạn cầm cuốn sổ tay lên và lập chiến lược nhiều hơn một chút. Thông minh hơn chứ không phải khó khăn hơn là một điều có thật.

Nhiều chàng trai ở phòng gym tập luyện mỗi ngày, họ làm việc chăm chỉ mà không thực sự suy nghĩ về mục tiêu của mình hoặc những gì họ đang cố gắng đạt được. Mỗi lần tôi đến, tôi đều có một kế hoạch cụ thể về những gì tôi đang cố gắng làm, nơi tôi đang cố gắng đến và những gì tôi đang cố gắng hoàn thành.