A pesar de las adversidades, sigo entrenando y soy optimista sobre la posibilidad de ser parte del evento en la Casa Blanca. Al final del día, Dana es el jefe y es su decisión si compito esa noche o no. Sé que Dana estaba realmente emocionado por la pelea, y la puerta no se ha cerrado por completo. Eso es todo lo que un tipo como yo realmente necesita. Suena como otro objetivo increíble por el que inspirarse. A veces en la vida, no vamos a alcanzar todo lo que nos proponemos y está bien. Pero me gustan mis posibilidades... después de todo, uno en mil millones es exactamente lo que se necesitó para terminar siendo Jon 'Bones' Jones en primer lugar.

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Escuché los comentarios hechos en la conferencia de prensa de anoche. Aunque estaba un poco decepcionado, sigo en la piscina de pruebas de drogas de la UFC, manteniéndome en forma y continuando a entrenar como un profesional. Estaré listo para lo que venga a continuación. En una entrevista reciente, compartí que la oportunidad de pelear en la Casa Blanca me dio algo más profundo por lo que luchar, un "por qué" que va más allá de los cheques de pago o los cinturones. ¡Luchar por mi país me da un propósito mayor! El lado positivo de todo esto es saber que los fans ven mi corazón. Ven que estoy listo y dispuesto a enfrentar a cualquiera, para representar a mi país en un escenario histórico. Para mí, nunca se ha tratado solo del oponente. Estoy persiguiendo un legado, algo atemporal, algo más grande que el momento. Así que por ahora, seguiré esforzándome, mantendré la paciencia y seguiré fiel. Estoy listo para pelear el 4 de julio. #DíaDeLaIndependencia

Patada giratoria en la garganta, eso fue genial.

Mierda, no me di cuenta de que Dustin se retiraba después de esta noche, ¿por qué se retira?

Holloway vs. Poirier, ¿quién está ganando?

Siempre es entretenido ver a los detractores actuar como si me hubieran descubierto. Olvidan que esto no son damas, es ajedrez. No llegas tan lejos en el juego moviéndote sin propósito.

Tener una fuerte ética de trabajo es definitivamente muy importante. Pero quiero animarlos a que tomen el cuaderno y elaboren estrategias un poco más. Más inteligente, no más difícil, es algo real.

Muchos chicos en el gimnasio entrenan todos los días, se esfuerzan sin pensar realmente en cuáles son sus objetivos o qué es lo que intentan lograr. Cada vez que llego, tengo un plan específico de lo que estoy tratando de hacer, a dónde estoy tratando de ir y qué es lo que intento lograr.