Якщо вам важко здобути повагу як чоловік, найшвидший спосіб це змінити — набрати м'язи. Чоловіки поважають інших чоловіків у важкодоступних речах (статус, багатство, розкіш, красиві жінки...). М'язи — це видимий доказ дисципліни, а чоловіки поважають дисципліну.