Se você tem dificuldade em ganhar respeito como homem, a maneira mais rápida de mudar isso é ganhando massa muscular. Os homens respeitam outros homens que possuem coisas que são difíceis de conseguir (Status, riqueza, luxo, mulheres bonitas…). Músculo é uma prova visível de disciplina, e os homens respeitam a disciplina.