如果你在获得尊重方面感到困难，最快的改变方式就是增加肌肉。 男人尊重那些拥有难以获得的东西的其他男人（地位、财富、奢侈品、美丽的女人……）。 肌肉是自律的可见证明，男人尊重自律。