Щойно вийшло нове масштабне дослідження вітаміну D — і воно не отримує жодної уваги серед широкої публіки Чотирирічне дослідження за участю 25 000 дорослих по всій території США (під керівництвом 140 дослідників) показало: Прийом вітаміну D3 значно зберігав довжину теломер (лише 1 рік старіння за 4 роки). Це результат 10-річного канадського дослідження (12 000 осіб), яке показало ~40% зниження ризику деменції при прийомі вітаміну D. Послання зрозуміле: Починайте рано, зберігайте те, що маєте — теломери не повертаються назад після укоротення. 2:04 Фрагмент всередині — наука, що змінює правила гри, яку вам потрібно почути.