Um novo estudo massivo sobre a vitamina D acaba de ser publicado — e está recebendo zero atenção da mídia mainstream Um ensaio de 4 anos com 25.000 adultos nos EUA (liderado por 140 pesquisadores) descobriu: A suplementação de vitamina D3 preservou significativamente o comprimento dos telômeros (apenas 1 ano de envelhecimento em 4 anos). Isso segue um estudo canadense de 10 anos (12.000 pessoas) mostrando uma redução de ~40% no risco de demência com a vitamina D. A mensagem é clara: Comece cedo, preserve o que você tem — os telômeros não se revertem uma vez encurtados. Clipe de 2:04 dentro — ciência revolucionária que você precisa ouvir.