Гудіння суттєво підвищує вироблення оксиду азоту в носі та пазухах, що призводить до до 20-кратного збільшення порівняно з нормальним диханням. На низьких частотах (близько 130 Гц) це може покращити дихальне здоров'я, очистити пазухи та покращити кровообіг.