Birçok kişi bana soruyor, günde sadece bir öğün yiyorsan ve karbonhidrat yemiyorsan, aç değil misin? Aslında, ketojenik duruma girerseniz gerçekten aç hissetmezsiniz. Karbonhidratlar, ne kadar çok yedikçe sizi aç bırakan yiyeceklerdir.