Çocukken çok kiloluydum. Neyse ki internetle büyüdüm ve bu yüzden sonunda harekete geçmeye yetecek kadar sinirlendiğimde, nasıl düzeltileceğini bıstığım bir araştırma yaptım. Bu, öğrenmeni engelleyen tek şeyin öğrenme ya da uyum sağlama arzusu olduğu zihniyetimin başlangıcıydı. Hayatınızda bir darboğaz veya kısıtlama varsa, eleştirel düşünme, problem çözme, ölçüm, analiz, iyileştirme ve sürdürülebilirlik üzerine kurulu bir iyileştirme planı oluşturmak düşünmek, belgelemek, bir şeyler denemek, yineleme yapmak ve değişiklik yapmak kadar basit olabilir; boyut ne olursa olsun. Fiziksel olarak kötü mü? Zihinsel olarak kötü müsün? Yorgun? Motivasyonsuz mı? Yeterli sermaye yok mu? Verimliliğinizdeki darboğazı bulun ve oradan başlayın—odadaki en yüksek sesli sesi belirleyin ve acımasızca çözün. Sonra, çözümü sürdürülebilir kıl ve bir sonraki çözüme geç. Sadece benim 0.02 dolarım. Şişman bir çocuk olmak berbattı ve hayatımda başka kötü şeyler de oldu, ama onları fırsat olarak çerçeveleyerek yerleşim döngüsünün ötesine geçip harekete geçebiliyorum. Kendine hissetmek için zaman tanımak iyidir. Ama kendinin en iyi versiyonu olma arzusunu ihmal etme.

Manifestasyon bir hayal kavramı değildir. Gerçek. En azından meditasyonda bilgili ol. Başarmak istediğin şeyi yaparken hayal et, başarmanın duygusal durumu da dahil. Bunu sık sık tekrarlayın. Oraya ulaşmak için net planlar koyun. Yineleme yapın ve taktiklerle evlenmeyin.

Benimsediğim bazı zihniyetler: 1. daha fazla "hayır" söyle 2. Bir şey yapmak isteyip istemediğinizi değerlendirmeden önce 3. Hedeflerinizle örtüşmeyen şeyleri yapma 4. Sağlığı tüm boyutlarda optimize etmek 5. LLM'leri uygun olduğu kadar sık kullanın, ama sizin yerinize düşünmek için değil