Resetarea unei luni de viață: Intră în blackout pentru o lună. Dezactivează toate notificările. Nu te explica nimănui. Trezește-te devreme. Mergi. Ridică greutăți. Mănâncă alimente simple. Muncă. Gândește-te. Scrie. Citește. Îmbrățișează fricțiunea cognitivă și lupta. Vei debloca 10 ani de progres într-o lună.