O stress faz parte da vida — e certamente faz parte de ser estudante. Mas o stress cumulativo, aquele que se acumula dia após dia e leva ao esgotamento, não é inevitável. É prevenível quando combinamos as nossas próprias práticas diárias de resiliência com ambientes que nos apoiam. E isso começa com ações individuais e decisões de liderança. Essa percepção é central ao nosso trabalho na Thrive Global — e é por isso que o aplicativo Evergreen, projetado por estudantes e apoiado por professores da Dartmouth, se destaca como um modelo de liderança institucional em bem-estar. Projetado por estudantes para estudantes e liderado por especialistas acadêmicos, o projeto integra as Resets da Thrive Global para ajudar os estudantes a pausar, redefinir e construir pequenos hábitos sustentáveis nos momentos que mais importam. Na @JPMorgan Healthcare Conference, foi um prazer passar a noite com Lisa Marsch, Diretora Fundadora do @Dartmouth College Center for Technology and Behavioral Health, e líderes de saúde e educação celebrando o Evergreen e a parceria da Dartmouth com a @Thrive Global. Temos trabalhado há muito tempo para ajudar os estudantes a construir resiliência, e estamos profundamente alinhados na crença de que a tecnologia — quando fundamentada na ciência comportamental — pode melhorar o bem-estar dos estudantes e ajudá-los a prosperar.