Jeśli nie brzęczysz codziennie, tracisz na dużych poprawach zdrowotnych Brzęczenie to starożytna praktyka, znana jako Brhramari Pranayama w hinduizmie, która wykazała, że redukuje poziom stresu, zwiększa tlenek azotu, podnosi energię i poprawia sen. Leczenie jest proste.