Idź na trening, nikomu nie mów. Przeczytaj książkę, nikomu nie mów. Idź pobiegać, nikomu nie mów. Jedz zdrowo, nikomu nie mów. Podróżuj, nikomu nie mów. Drogi synu, "Kto strzeże swojej mowy i języka, ten chroni swoją duszę przed kłopotami." - Przypowieści 21:23.