De 15 tingene med høyest avkastning i livet: 1. Tren 30 minutter om dagen: redusere dødelighet og forbedre konsentrasjonen 2. Sørg for 7 timers søvn: stabiliser hukommelsen, kontroller følelser og bekjemp fedme 3. Regelmessig munnpleie: Tannpleie = hjertebeskyttelse = sparer mye penger 4. Les grundig i 10 timer i uken: forlenge livet og forbedre beslutningstakingsevnen 5. Mestre et andrespråk: utsett demens og øk inntekten 6. Systematisk læring av økonomistyring: redusere risiko og øke langsiktig avkastning 7. Øv på å skrive bevisst: Klargjør tankene dine og styrk ditt personlige merke 8. Kjøp kjerneeiendeler: et langsiktig forhandlingskort mot inflasjon 9. Utvikle sideinntekt: forbedre risikotoleranse 10. Oppretthold viktige forbindelser: Muligheter kommer ofte fra svake relasjoner 11. Lær ikke-voldelig kommunikasjon: Reduser kostnadene ved konflikt betydelig 12. Dyrk en takknemlighetsmentalitet: stabiliser følelser og bekjemp depresjon 13. Meditasjonstrening: Reduser angst og forbedre fokus 14. Utvikle sans for humor: motstå stress og forbedre relasjoner 15. Mestre AI-verktøykjeden: Effektivitetshopp og reduser risikoen for substitusjon Når du ser tilbake fem år senere, hva håper du at du holder fast ved nå?