Hvilke systemer/kurs anbefaler jeg sterkt: - Discover Mind-kurs: Adam Mizner: beste meditasjonskurs på nett etter min ydmyke mening. Ta dette kurset, og det vil bokstavelig talt ta deg helt tilbake til kilden - Lotus nei gong international: Damo Mitchell: svært høykvalitets system for å lære chi gong og nei gong. Podasten hans er også veldig god - Universell helbredende tao-system: Mantak Chia: stort system for å lære alt om taoistiske praksiser - Discover Taiji-kurs: Adam Mizner: igjen, et fantastisk kvalitetskurs for å lære ekte tai chi Alle krever mange års dedikasjon og seriøs engasjement Hvorfor? For i motsetning til hva alle de ikke-dualistiske klovnene og falske åndelighetsfolkene i dag påstår, krever ekte indre arbeid veldig hardt arbeid og dedikasjon. Det de fleste kaller spiritualitet/yoga/meditasjon i dag, er ikke annet enn avslapning eller trening av sinnet. Å lære å generere nok energi (chi) og begynne å omdanne den til mer subtile nivåer krever år med dedikasjon og øvelse. Jeg anbefaler også et bredt utvalg bøker i den kondenserte anbefalte leselisten på nettsiden min eller artikkelseksjonen i denne beretningen, men dette er bare begynnelsen på å få en oversikt over hvor forvrengt verden av indre arbeid og spiritualitet er. Det jeg anbefaler ovenfor vil gi deg reelle resultater hvis du tar det seriøst, og du kan gjøre det hjemme i ditt eget tempo