ما هي الأنظمة/الدورات التي أوصي بها بشدة: - دورة اكتشاف العقل: آدم ميزنر: أفضل دورة تأمل عبر الإنترنت في رأيي المتواضع. إذا قمت بهذه الدورة ستأخذك حرفيا إلى المصدر - لوتس ني غونغ الدولية: دامو ميتشل: نظام عالي الجودة لتعلم تشي غونغ وني غونغ. بوداسته جيد جدا أيضا - نظام الطاو الشفائي العالمي: تشيا: نظام كبير لتعلم كل شيء عن ممارسات الطاوية - دورة اكتشاف التايجي: آدم ميزنر: مرة أخرى، دورة عالية الجودة لتعلم التاي تشي الحقيقي جميعها تتطلب سنوات من التفاني والالتزام الجاد لماذا؟ لأنه على عكس ما يدعيه جميع المهرجين غير الثنائيين والروحانيات المزيفة هذه الأيام، فإن العمل الداخلي الحقيقي يتطلب جهدا وتفاني كبيرين. ما يسميه معظم الناس اليوم الروحانية/اليوغا/التأمل هو مجرد استرخاء أو تدريب للعقل. لتعلم كيفية توليد طاقة كافية (تشي) والبدء في تحويلها إلى مستويات أكثر دقة يتطلب سنوات من التفاني والممارسة. أوصي أيضا بمجموعة واسعة من الكتب في قائمة القراءة المختصرة على موقعي الإلكتروني أو قسم المقالات في هذا الحساب، لكن هذه مجرد بداية للحصول على نظرة عامة على مدى تشويه عالم العمل الداخلي والروحانية. ما أوصي به أعلاه سيعطيك نتائج حقيقية إذا أخذته على محمل الجد، ويمكنك القيام به في المنزل أيضا وبسرعة تناسبك