Bryan Johnson delte den mest effektive helsevanen han noen gang har funnet. "Det viktigste jeg vil foreslå at dere alle gjør, er å senke hvilepulsen før dere legger dere." "Det er den mest effektive terapien jeg noen gang har funnet." "Jo lavere puls du har før leggetid, jo mer sannsynlig er det at du sover godt." "Og når du sover godt, har du mer viljestyrke og vil trene og spise godt." "Jeg har bygget hele livet mitt rundt hvilepulsen min før leggetid." @bryan_johnson (Video fra MAHA-toppmøtet)