Hvis du vil ha sterkere og hardere ereksjoner, bør du vurdere å spise blåbær (100-300 gram). Antioksidantinnholdet deres er imponerende, men enda viktigere, de inneholder også ereksjonsforsterkende flavonoider og fenoler; -Quercetin -resveratrol -proantocyanidin -og selvfølgelig det gode gamle C-vitaminet Blåbær er velsmakende og kan enkelt innlemmes i mange matvarer og desserter!