mes façons préférées de parler à un inconnu : - proposer de prendre une photo pour eux dans des endroits jolis - demander quel plat ils ont commandé - commenter à quel point le temps est beau - leur faire un compliment décontracté - demander ce qu'ils lisent - demander des directions - sourire de manière décontractée en passant que cela mène à une conversation plus longue ou que ce soit juste une interaction humaine positive de la journée maxxing de sérendipité

avis tranché : se faire des amis nécessite la même intentionnalité que celle que nous donnons à (la première) rencontre nous sommes en pleine crise de solitude. nous devons nous rappeler que la véritable amitié demande du temps et des efforts. à l'école, c'était intégré : routines partagées, rencontres quotidiennes, cohérence automatique. à l'âge adulte : vous devez le créer vous-même. mettez-vous en avant. soyez présent, même quand c'est effrayant. souriez à un inconnu. demandez à vous connecter. posez des questions sincères. soyez curieux. faites des efforts. les résultats en valent la peine, les gens !!!

comment vivre la vie au maximum : > déconnecte-toi de ton téléphone > dis oui aux plans spontanés même quand tu es fatigué - certaines des meilleures soirées ne sont pas planifiées > parle à des inconnus - dans des cafés, lors d'événements, littéralement n'importe où. sérendipité au max > fais une liste de choses à faire et travaille à travers cette liste !! > arrête d'opter pour des sorties ennuyeuses. change les choses avec tes amis. essaie quelque chose de nouveau !! > commence un hobby aléatoire juste pour le plaisir - poterie, danse, improvisation, cuisine. tout ne doit pas "être productif" d'accord ?? > sois 5 % plus fou dans ta vie. danse dans ta chambre, chante mal dans la voiture, fais une mauvaise blague. ce n'est pas si sérieux. développe le muscle de la folie > entoure-toi de personnes qui te font te sentir plus léger - ton temps et ton énergie sont précieux > n'oublie pas les bases : bouge ton corps, prends du soleil, prends tes vitamines, mange bien, dors > ton temps pour vivre la vie est MAINTENANT alors arrête de le garder pour plus tard !! nous avons oublié que la vie est censée être FUN les amis allons JOUER !!!