20 flexiones con 90 años. No tengo ninguna verificación de edad de este tipo, pero supongo que tiene 90 años. Incluso se detiene a mitad de la serie para bromear con su hijo por su forma parcial de repetición. ¡Este tipo se lleva el premio de "sin excusas da frutos" para empezar 2026! ¡Inspirador!
Aunque los últimos 6-8 no fueran de rango completo, sus primeras repeticiones sí lo son y hace planchas durante toda la serie. ¡Bravo!
@SahilBloom @Brady_H @tbpn @R_Mohr @paulsaladinomd @PeterAttiaMD @CamHanes @stevemagness @BioLayne
@CoachDanGo
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