20 push-up pada usia 90 tahun. Saya tidak memiliki verifikasi usia pada orang ini tetapi saya berasumsi dia memang berusia 90 tahun. Dia bahkan berhenti di tengah set untuk menggoda anaknya tentang bentuk repetisi parsial mereka. Orang ini mendapat penghargaan "tidak ada alasan terbayar" untuk memulai tahun 2026! Menginspirasi!

Bahkan jika 6-8 terakhir tidak berkisar penuh, repetisi awalnya dan dia melakukan plank di seluruh set. Bravo!

@SahilBloom @Brady_H @tbpn @R_Mohr @paulsaladinomd @PeterAttiaMD @CamHanes @stevemagness @BioLayne

@CoachDanGo