Почему же ранний подъем делает тебя уставшим на весь день? Мне пришлось встать в 4 утра Потом я снова лег спать около 6:30 утра и спал до 10 утра Но я все равно абсолютно уставший только из-за того, что встал так рано Мой Whoop даже не говорит, что у меня такой плохой балл восстановления.