Perché svegliarsi presto ti rende praticamente esausto per il resto della giornata? Ho dovuto svegliarmi alle 4 del mattino Poi sono tornato a letto verso le 6:30 e ho dormito fino alle 10 Ma sono ancora assolutamente esausto solo per essermi svegliato così presto Il mio whoop non dice nemmeno che il punteggio di recupero sia così basso.