Sport verändert dein Gehirn. Ich denke, das liegt daran, dass es der einzige Bereich im Leben ist, in dem es eine direkte Verbindung zwischen deinen Eingaben und Ausgaben gibt. Die Belohnungen sind sicher. Du beginnst, deine Kontrolle über dein Leben zu sehen. Es fördert die Eigenverantwortung. Es hat Auswirkungen auf alles, was du tust.