ممارسة الرياضة تعيد برمجة دماغك. أعتقد أن السبب هو أنها المنطقة الوحيدة في الحياة التي يوجد فيها اتصال مباشر بين المدخلات والمخرجات. المكافآت مؤكدة. تبدأ في رؤية سيطرتك على حياتك. إنه مؤيد للوكالة. له تأثيرات متسلسلة على كل ما تفعله.