CT ist jetzt Peptid-Twitter. Jeder sucht nach Cheat-Codes. Das Leben ist einfach. Fortschritt braucht Zeit. Sei aktiv (ja, geh für 2-3 Stunden am Tag weg vom Bildschirm). Trainiere hart bis zur Erschöpfung (das wird sich gut anfühlen). Hör auf mit UberEats und lerne, in 15-30 Minuten gesunde Lebensmittel zuzubereiten (ja, das ist schneller als dein Lieferfahrer und der Weg zur Lobby).