CT è ora Twitter dei peptidi. Tutti cercano codici per barare. La vita è semplice. Il progresso richiede tempo. Sii attivo (sì, allontanati dallo schermo per 2-3 ore al giorno). Allenati fino al fallimento (questo ti farà sentire bene). Smetti di usare UberEats e impara a preparare cibi integrali in 15-30 minuti della tua giornata (sì, questo è più veloce del tuo fattorino e cammina fino alla hall).