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Lucas Hardie
Unkonventionelle Methoden für Kraft und Flexibilität.
Ihre Urlaubs-Erinnerung:
Wenn Sie seltsam trainieren wollen, dann machen Sie es richtig.
Die Gargoyle Curl trifft die inneren Bizeps, öffnet Ihre hintere Kette, verbessert Ihre Kniebeuge und schleicht sich in die thorakale Rotation.
Einfach. Seltsam. Effektiv.
Trainieren Sie seltsam. Trainieren Sie mit Absicht.
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