Schaufenster-Metapher für Achtsamkeit dein Geist ist ein Geschäft. du stehst am Tresen und verkaufst Fokus. d deine Kunden sind: > Ideen > Fragen > und Emotionen sie sind alle aufgeregt, zu kaufen. > Fragen sind die besten Kunden. Sie bezahlen mit knackigen, 100-Dollar-Antworten. Manche Verkäufe dauern lange, aber das ist in Ordnung, denn manchmal bekommst du einen dicken Fisch. > Ideen sind auch großartig. Das sind deine Freunde, die zu Besuch kommen. Sie bezahlen mit wilden Gesprächen. Manchmal können sie deine Zeit verschwenden und die Diskussion gerät aus den Fugen, aber es ist alles in guter Laune und du freust dich, sie zu sehen. > Emotionen sind größtenteils schlechte Kunden. Sie bezahlen mit Gläsern voller Kleingeld. (hauptsächlich Klatsch und Spekulation über dich) Es dauert ewig, die Transaktion abzuschließen, und du willst ihr Geld nicht einmal. ein gutes Geschäft hat eine Schlange. ein schlechtes Geschäft lässt Kunden die Schlange überspringen und drängt sich am Tresen. ein Geschäft mit einer "Achtsamkeitspolitik" setzt einfach diese Schlange durch. Ein Kunde zur Zeit.

Hasen jagen > Größe = Fähigkeit + Entschlossenheit > Besessenheit ist ein Stellvertreter für beides Die beste Besessenheit ist "desinteressiert" im klassischen Sinne. Deine Neugier ist so stark, dass sie unabhängig von einer Belohnung funktioniert. Das bedeutet, dass du Zeit damit verschwenden wirst, zufälligen Hasen auf dunklen Waldwegen nachzujagen, aber das spielt keine Rolle, denn es geht nicht darum, irgendwohin zu gelangen, sondern darum, im Wald deines Interesses zu tollen. Aber manchmal wird dich ein flauschiger Freund zu einer offenen Lichtung mit einem unentdeckten Wasserfall-Oase führen. Nur möglich, weil du es liebst, mit Hasen zu rennen. Schließlich, welcher rationale Mensch würde so tief ins Unbekannte vordringen?

Die älteste und stärkste Emotion der Menschheit ist Angst, und die älteste und stärkste Art von Angst ist die Angst vor dem Unbekannten - H.P. Lovecraft Deshalb ist Neugier das Gegenteil von Angst. Ein ausreichend neugieriger Geist wird ein Licht unter das Bett scheinen lassen, anstatt in Unwissenheit zu kauern.