你是你在 Instagram 上關注的 5 個人的平均值。 這聽起來有點尷尬，但請聽我說。 七年前我還胖胖的時候，我取消了對所有人的關注，只關注健身 + 健康 + 好習慣的人。 我每天都看到這些，讓我覺得鍛煉和健康飲食是常態。這改變了我的身份。 然後我在時尚/服裝方面也這樣做。我對某些品牌/服裝的歷史以及它們存在的原因感興趣，還有風格/設計的規則。所以我取消了對所有人的關注，只關注這個領域的極客。在六個月內我學到了很多。 當我重新開始滑板時，我又這樣做了。只關注滑板教學頁面和滑板相關的內容。滑板技術變得更好了。 現在我在學習如何成為更好的領導者，以幫助創建一家價值 10 億美元的公司，同時我也在學習視頻故事講述……這幫助了我很多。 算法受到很多指責。好吧，精心策劃那該死的東西。 我做到了，效果驚人。