我有一個請求，兄弟，即使不需要，也要照顧好自己的健康。醫院帳單可能會讓你破產。 1. 吃薑、鳳梨、大蒜來治療你的肺部。 2. 吃蘋果、甜菜、胡蘿蔔來改善你的皮膚。 3. 吃黃瓜、檸檬、芹菜來治療你的腎臟。 4. 吃石榴、橙子、薑來改善你的血液。 5. 吃黃瓜、綠蘋果、蘆薈來治療你的腸道。 6. 吃酪梨、核桃、漿果來治療你的心臟。 7. 吃藍莓、核桃、薑黃來改善你的大腦。 8. 吃胡蘿蔔、菠菜、甘藷來改善你的視力。 9. 吃薑、木瓜、優格來治療你的胃。 10. 吃西蘭花、大蒜、菠菜來治療你的胰臟。 11. 吃高麗菜、薑黃、檸檬來治療你的肝臟。 你的健康100%是你的責任。