對他人友善有多難呢？ 聽起來很柔和和老套，但事實並非如此，意識到大多數人所需要的只是偶爾有個人能聆聽他們，而不僅僅是我們在與陌生人或新認識的人進行的表面交流中所做的那種聆聽，而是真正的聆聽，專注在當下，並且友善。 我們都可以做到這一點……我甚至在網上回答所有這些訊息，但畢竟我們都是同一物種，對他人多一點耐心、友善和理解，真的沒有那麼難。