諷刺的是，我幾天前真的經歷了這件事。 我從一段樓梯上摔下來（新的正式鞋在大理石上比我想像的還要滑） 我手上燒傷得很厲害（穿過一層熱絕緣層、一件正式襯衫和一件西裝外套） 還在肋骨上撞了一下，現在還在痛 如果我很虛弱，我的手和肋骨就會骨折。 去健身房不僅僅是為了你的肌肉，還有你骨頭的強度。 鐵磨鐵