我的 7 條社交媒體規則： 1/ 不要說謊 2/ 不要說你在現實生活中不會說的話 3/ 不要針對個人 4/ 不要比必要的更嚴厲 5/ 不要公開與朋友爭吵 6/ 不要因為意見不合而取消關注或封鎖 7/ 每週至少休息一天

在這裡擴展和解釋：