我的7条社交媒体规则： 1/ 不要撒谎 2/ 不要说你在现实生活中不会说的话 3/ 不要针对个人 4/ 不要比必要的更严厉 5/ 不要公开与朋友争吵 6/ 不要因为简单的分歧而取消关注或屏蔽 7/ 每周至少休息一天

在这里扩展和解释：